Tai Chi

Halle Benninghofen, Overgünne/Ecke Büngerstr.

Hey… schön, dass du vorbeischaust! Wir haben aufregende Neuigkeiten für dich: Ab Montag, dem 6. Mai, starten wir einen brandneuen Tai Chi Kurs! Komm doch einfach mal vorbei und mach mit. Wir treffen uns jeden Montag von 20 bis 21 Uhr in der Grundschulturnhalle Benninghofen. (Overgünn/Ecke Büngerstraße) 

In diesem Kurs wirst du die Grundlagen des Tai Chi kennenlernen. Wir konzentrieren uns auf einfache Übungen, um deine Entspannung, Körperwahrnehmung, Koordination und dein Gleichgewicht zu verbessern.

Stell dir vor, du könntest vom stressigen Alltag abschalten und dir eine Auszeit gönnen. Tai Chi hilft dir dabei, innere Ruhe zu finden und deine Gelassenheit zu stärken. Du wirst flexibler – nicht nur körperlich, sondern auch geistig.

Unsere Kursleiterin heißt Aniola und ist eine Expertin auf ihrem Gebiet. Sie hat Tai Chi und Qi Gong in China studiert und Meditation in einem Zen-Kloster in Australien. Seit über 13 Jahren teilt sie ihre Leidenschaft für Tai Chi mit anderen.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich einfach bei uns im Verein über die Kontaktseite von www.borussiahoechsten.de oder schick eine e-mail direkt an: Daniela.Wiesehoff@borussiahoechsten.de.

Wir freuen uns wenn du dabei bist und in die Welt des Tai Chi eintauchst!

Zeitfenster der Veranstaltung (2)

Montag
20:00 - 21:00
Halle Benninghofen, Overgünne/Ecke Büngerstr.
admin

Montag
20:00 - 21:00
Halle Benninghofen, Overgünne/Ecke Büngerstr.
admin