Herzlich willkommen in der Turn- und Gymnastikabteilung
Unsere Abteilung gibt es schon seit der Vereinsgründung 1869 und sie ist somit die traditionsreichste und mit über 300 Mitgliedern, ca. die Hälfte davon sind Kinder und Jugendliche, auch die mitgliederstärkste Sparte unseres Vereins.
Wir haben ein Team gut qualifizierter Trainer und Übungsleiter, das Euch mit seiner Begeisterung für den Sport anstecken und Euch ein abwechslungsreiches und aktuelles Kursangebot bieten möchte. Denn wir sind alle davon überzeugt, dass Bewegung die Basis für ein langes und gesundes Leben ist.
Damit wir auf eure Wünsche eingehen können, sind wir auf euer Feed-Back angewiesen. Nutzt gerne das Kontaktformular für Anregungen und Kritik.
Als nächstes möchten wir euch einen Überblick über unsere Aktivitäten verschaffen:
Sport für Erwachsene:
Gymnastik
Ihr habt täglich, von Montags bis Freitags, Gelegenheit in festen Vereinsgruppen zu trainieren. Diese Gruppen sind über Jahrzehnte gewachsen und die Teilnehmer sind sich über den Sport hinaus freundschaftlich verbunden, was sich in vielen gemeinsamen Freizeitaktivitäten ausdrückt. Jederzeit seid Ihr uns als Verstärkung willkommen und werdet herzlich aufgenommen.
Auf dem Programm steht „rückengerechte Gymnastik von Kopf bis Fuss“, der Erhalt von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt sowohl reine Frauen- und Männergruppen, als auch gemischte Gruppen. Obwohl die Altersspanne in den Gruppen häufig sehr groß ist – zwischen dem jüngsten und dem ältesten Teilnehmer liegen manchmal Jahrzehnte – gelingt es unseren Trainern immer, Übungen für jedes Alter und jedes Fitnesslevel anzubieten, so dass Ihr am Ende einer Stunde das Gefühl habt, ordentlich etwas für eure Fitness und damit für eure Gesundheit getan zu haben.
Fitness und Wellness
Neben den Vereinsgruppen, für die die Mitgliedschaft Voraussetzung ist, gibt es die ganze Woche über ein breites Angebot an Fitness- und Wellnesskursen, die sowohl von Vereinsmitgliedern, als auch von Nichtmitgliedern besucht werden können. Mit unserem Kursangebot möchten wir flexibel auf neue Trends in der Fitness-Szene und auf Eure Wünsche und Bedürfnisse reagieren.
Neben Klassikern wie BOP und Step-Aerobic, bieten wir euch Pilateskurse für Körper und Seele- und da der wunderschönen Niederhofer Wald direkt vor unserer Türe liegt – auch Nordic-Walking an.
Sport und Spiel für Kinder:
Kleinkinder- und Kinderturnen
Montags, Mittwochs und Freitags verwandelt sich unsere Turnhalle in ein Abenteuerland, in dem unsere Kleinsten und Kleinen spielerisch ihre ersten Bewegungserfahrungen machen können. Die „Minis“ im Alter von 2 – ca. 4 Jahren brauchen dazu noch die Unterstützung ihrer Eltern und Großeltern, die Kinder im Vorschulalter (ca. 4 – 6 Jahre) schaffen das schon alleine und toben sich beim Rutschen, Schaukeln und Rennen richtig aus.
In der Gruppe der Grundschulkinder (6 – ca. 10 Jahre), ebenfalls Mittwochs, geht es dann an die großen Turngeräte, die auch im Schulsport benutzt werden. Ball- und Bewegungsspiele sorgen dafür, dass der Spaß niemals zu kurz kommt.
